feklushenka- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1759 ккал

Жир: 66,50г | Белк: 61,31г | Углев: 233,60г. Завтрак: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Konti Супер Контик Суфле, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Обед: Чай, Konti Супер Контик Суфле, Совок Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Помидор Сливка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. Ужин: Бахетле Пирог с Яблоками и Тыквой Постный, Чай. Перекус/Другое: Чай, Natura Сыр Сливочный, Черкизово Колбаса Докторская, Слобода Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Батон Подмосковный. подробнее ...

341 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса