Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
13 сен 21
СветланаМ1984- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1071 ккал
Жир: 36,88г | Белк: 75,47г | Углев: 112,78г.
Завтрак:
Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо, Знак Хлеба Батон Нарезной.
Обед:
Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Макфа Ракушки.
Ужин:
Арбуз, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Морковь, Лук, Картофель, Капуста Белокочанная, Говядина Постная, Говяжий Бульон.
Перекус/Другое:
Нежная запеканка.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю