Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
>K@t<
Журнал
10 сен 21
>K@t<- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя >K@t<
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1350 ккал
Жир: 57,91г | Белк: 78,20г | Углев: 129,52г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Alpro Vanilla, Carte Noire Кофе.
Обед:
Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Огурец, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Мираторг Фрикадельки из Свинины, ***Картофельное Пюре***.
Ужин:
Alpro Vanilla, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Даренка Творог 5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Перекус/Другое:
Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис".
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
>K@t<-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю