Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 08 сен 21

Параметры Пользователя Таня_Пи 👩🏼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2021:

1051 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 40,78г | Углев: 73,31г. Завтрак: Хлебец, Бабаевский Черный Шоколад, Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Простоквашино Сливки 20%, Корица, Лимон, Кофе (Растворимое). Ужин: Приморский Кондитер Шоколад Морской Гребешок, Dorblu Сыр с Плесенью, Хлебец, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Дикси Персики Плоские. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Таня_Пи 👩🏼- Журнал, 08 сен 21

Оставить свой Комментарий

Таня_Пи 👩🏼-Изменение Веса