Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zuzenka_
Журнал
07 сен 21
zuzenka_- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя zuzenka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
156,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
88,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1291 ккал
Жир: 54,33г | Белк: 124,29г | Углев: 75,34г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Троекурово Тефтели Куриные, Цветная капуста.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", President Плавленный Сыр Чеддер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рулетики.
Ужин:
Geneticlab Протеин Whey Pro Ваниль, Parmalat Молоко 1,8%.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zuzenka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю