AnastasiaDarkling- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

45,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1376 ккал

Жир: 38,77г | Белк: 137,08г | Углев: 133,53г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Миндальное Молоко. Обед: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Alpro Миндальное Молоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Перекус/Другое: Нектарин, Магнит Слива. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса