Lisa_064- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

2195 ккал

Жир: 82,87г | Белк: 153,87г | Углев: 205,85г. Завтрак: Cooked Egg White, Натбаттер Арахисовая Паста, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Русский продукт Овсянка Монастырская, Азбука Вкуса Голубика, Banana, Avocado, Cooked Egg White, Egg. Обед: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Перекресток Семга Стейк. Ужин: Alpro Соевое Молоко Original, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем». Перекус/Другое: Jarrow Formulas Coconut Oil, Crunch Brunch Кокосовая Стружка, Banana, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса