Надин Через тернии- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя Надин Через тернии | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1866 ккал

Жир: 78,90г | Белк: 69,14г | Углев: 217,18г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Мёд Гречишный, Помидоры, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Своя Линия Закуска Куриная, Черкизово Корейка Фермерская, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Пискаревский Сметана 15%, Суп фасолевый с курицей и грибами. Ужин: Чай, Мёд Гречишный, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, ФЭГ Огурцы Малосольные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надин Через тернии-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надин Через тернии- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

Надин Через тернии-Изменение Веса