OlgaMur1- Журнал, 02 сен 21

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2021:

1565 ккал

Жир: 59,78г | Белк: 80,96г | Углев: 179,05г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дело Вкуса Омлет Белковый с Томатами, Кофе, Перекресток Инжир Свежий. Обед: Томатная Паста, Перекресток Инжир Свежий, Казеин, Кофе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Борщ с Курицей. Ужин: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Чай, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Лаваш Армянский, Лобио, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. Перекус/Другое: Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 02 сен 21

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса