masha.mil- Журнал, 31 авг 21

Параметры Пользователя masha.mil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2021

46,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2021:

972 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 86,39г | Углев: 44,09г. Завтрак: Сухой Жареный Соленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста, Морковь, Ашан Тушка Кальмара. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.mil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.mil- Журнал, 31 авг 21

Оставить свой Комментарий

masha.mil-Изменение Веса