elenaignatenkova- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1538 ккал

Жир: 33,68г | Белк: 73,21г | Углев: 161,22г. Завтрак: Магнит Груша Лесная Красавица, Зеленая Линия Филе Индейки, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Перепелиное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Мягкий Фермерский, Ростагроэкспорт Мацони, Лента Миндаль Жареный, California Gold Nutrition Коллаген, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай, Помидоры Черри. Обед: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Чай, Prime Star Салат с Копченой Треской в Скандинавском Стиле, Центрум Судак на Пару. Ужин: Коньяк, Голубика, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса