OlgaMur1- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя OlgaMur1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

856 ккал

Жир: 16,54г | Белк: 98,59г | Углев: 82,50г. Завтрак: Иван-Поле Яблоко Печёное, Кофе, Ашан Инжир, М2 Греческий Йогурт, Свой Урожай Грибы Маслята, Красный Лук, ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе, Свой Урожай Грибы Маслята, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Иван-Поле Яблоко Печёное. Ужин: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Болгарский Перец, Укроп, Капуста, Магнит Персик. Перекус/Другое: Кинза, Огурец (с Кожурой), Капуста, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaMur1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaMur1- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

OlgaMur1-Изменение Веса