BigAssInn- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1735 ккал

Жир: 74,32г | Белк: 131,60г | Углев: 137,11г. Завтрак: Варенье из Смородины, Пятерочка Банан, Персики, Хуторок Творог 9%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина из Индейки , Красная Цена Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Пятерочка Сливы, Верховье Био Йогурт 2%. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Женщина ведьма 😂

24 авг 21 написано членом: IrLii

Ведьма 😄

24 авг 21 написано членом: xmixmixmi

😂😂 не прааааавда. Секрет до прозрачности прост и в нем нет чаши с зельем💁🏼‍♀️не в этот раз😅😝записывайте : сначала едим до обморака передоза, вот сядьте поужинать где-то в 7, а окончить трапезу в 9...и на утро вы больше воздушного шара ...фиксируем на утро привес, что логично😄 а потом денёк едите как Ципа 🐥 и вуаля...фееричное похудение😂

24 авг 21 написано членом: BigAssInn

Проверим)

24 авг 21 написано членом: xmixmixmi

Ахахахах 😂😂😂 Я тебе не верююююю😂😂😂 Мне не помогает 😂

24 авг 21 написано членом: IrLii


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса