AnastasiaDarkling- Журнал, 22 авг 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2021

45,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2021:

1241 ккал

Жир: 21,53г | Белк: 116,25г | Углев: 147,74г. Завтрак: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Обед: Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе. Ужин: Bombbar Topping Banana & Mango, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Призма Яблоко Зеленое, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус. Перекус/Другое: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Нектарин. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 22 авг 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса