AnastasiaDarkling- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя AnastasiaDarkling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

46,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1201 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 143,15г | Углев: 114,75г. Завтрак: Prosto Крупа Перловая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кунжутное Масло. Обед: Свежее Завтра Творог 1,8%, Активия Йогурт Натуральный, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Ужин: Соевый Соус, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец. Перекус/Другое: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Инжирный Персик. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaDarkling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaDarkling- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

AnastasiaDarkling-Изменение Веса