Екатерина0106- Журнал, 12 авг 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021

46,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2021:

1758 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 113,44г | Углев: 180,76г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Пшеничная Полтавская, Лента Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные желудки, Крупа Рис бурый. Ужин: Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Запеканка с рисовой мукой, Грецкие Орехи, Йогурт домашний на закваске Oursson. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 12 авг 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса