Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
13 авг 21
Екатерина0106- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1761 ккал
Жир: 64,25г | Белк: 118,32г | Углев: 178,60г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Авокадо, Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Пшеничная Полтавская, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Куриные желудки, Крупа Рис бурый, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан.
Перекус/Другое:
Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Запеканка с рисовой мукой, Йогурт домашний на закваске Oursson, Азбука Вкуса Дыня Колхозница.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю