Екатерина0106- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

46,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1765 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 118,56г | Углев: 178,60г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Болгарский Перец, Крупа Пшеничная Полтавская, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). Обед: Куриные желудки, Огурец (с Кожурой), Крупа Рис бурый, Помидоры. Ужин: Запеканка из куриного филе и кабачка, Нут, Окей Баклажан. Перекус/Другое: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Йогурт домашний на закваске Oursson, Запеканка с рисовой мукой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса