Екатерина0106- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021

45,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1754 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 114,93г | Углев: 173,91г. Завтрак: Вастэко Топленое Масло Гхи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Крупа Гречневая, Здоровое Меню Масло Льняное, Желтая Летняя Тыква, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Болгарский Перец, Крупа Гречневая Зелёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии. Ужин: Зеленый Перец, Ашан Кабачок, Окей Баклажан, Куриное филе, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Nordic Отруби Овсяные, Йогурт домашний с Epica, Mini Calorie Семена Льна, Творог, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса