Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Армине_
Журнал
17 авг 21
_Армине_- Журнал, 17 авг 21
Параметры Пользователя _Армине_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2021:
1484 ккал
Жир: 67,43г | Белк: 74,50г | Углев: 139,45г.
Завтрак:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Банан, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные.
Обед:
Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Зеленый Перец, Куриное Филе Вареное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо.
Ужин:
Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ашан Сыр Чанах 45%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясновъ Долма из Говядины, Чистая Линия Сахарная Трубочка Ванильная.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Лента Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Армине_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю