nasluzovam89- Журнал, 17 авг 21

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

❤️

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2021:

1639 ккал

Жир: 71,26г | Белк: 104,71г | Углев: 143,72г. Завтрак: ВкусВилл Томаты Вяленые, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Пшено Золотое, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Обед: Оливковое Масло, Сушеные Семена Тыквы, Свекла Вареная, Магнит Авокадо, Мистраль Киноа, Пятерочка Помидоры, Перекресток Стейк из Форели. Ужин: Магнит Слива, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 17 авг 21

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса