alena.sertakova- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя alena.sertakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

57,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1510 ккал

Жир: 67,55г | Белк: 79,15г | Углев: 138,08г. Завтрак: Клубника, Сыр Гауда, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Parmalat Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Булгур, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Перекресток Семга, Novus Баклажан Жареный, Помидоры. Перекус/Другое: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Данон Творожный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Клубника. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena.sertakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena.sertakova- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

alena.sertakova-Изменение Веса