>K@t<- Журнал, 16 авг 21

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2021

55,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2021:

1258 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 98,00г | Углев: 91,76г. Завтрак: Красный Октябрь Красный Мак, ***Ватрушки***, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Лаваш Армянский Лаваш Армянский, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Carte Noire Кофе. Обед: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Иван-Поле Соус Терияки, ***Грудка в Сливочном Соусе***, Перловка Отварная. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 16 авг 21

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса