masha.mil- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя masha.mil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

47,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1381 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 86,00г | Углев: 128,53г. Завтрак: Сливы, Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мираторг Купаты Экстра, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Ужин: Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Перекус/Другое: Нектарины, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Инжир. подробнее ...

1529 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masha.mil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masha.mil- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

masha.mil-Изменение Веса