aornos- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

79,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

4161 ккал

Жир: 201,66г | Белк: 170,75г | Углев: 422,51г. Завтрак: Шоколад, Американо, Сгущенка, Творог 5%. Обед: Конфета, Мороженое, Американо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные. Ужин: Alpro Фундучное Молоко, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Шоколад, Чай, Русский Хлеб Хачапури. Перекус/Другое: Русский Хлеб Хачапури, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Бутерброд с Сыром, Американо, Крыжовник. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса