LesyaGeorgieva- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

2328 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 282,65г | Углев: 225,22г. Завтрак: Клубника, Метро Сыр Синий, Помидоры, Яичный Белок, Яичный Желток, Добротица Извара, Овесени Ядки, Пшенични Триции. Обед: Молодая Морковь, Дорадо, Болгарский Перец, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Помидоры. Ужин: Шпинат, Лангуст Креветки Сырые, Everbuild Протеин, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7. Перекус/Другое: Живена Живена Хляб Със Семена, Хляб Занаятчинский Хляб , Арбуз. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса