Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
10 авг 21
Bess74- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1869 ккал
Жир: 87,89г | Белк: 84,32г | Углев: 188,82г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Green Milk Hazelnut, Золотые Луга Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Банан, Король Сыров Классический.
Обед:
Panda Шоколад с Мятой, Коркунов Конфеты с Орехом, Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка Отварная, Сметана 20%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Carletti Crispy Dark Chocolate With Orange Taste, Яблоко, Банан, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Тостовый Американский.
подробнее ...
2659 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю