Екатерина0106- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

45,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1824 ккал

Жир: 80,14г | Белк: 117,75г | Углев: 167,82г. Завтрак: Яйцо, Крупа Ячневая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Здоровое Меню Масло Льняное. Обед: Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки с Косточкой, Крупа Перловая, Рыба запечённая сельдь, Помидоры. Ужин: Фасоль белая отварная, Запеканка из куриного филе, Окей Баклажан. Перекус/Другое: Мёд, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Йогурт домашний с Epica, Запеканка с манкой. подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса