Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
08 авг 21
Екатерина0106- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
46 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1847 ккал
Жир: 66,44г | Белк: 122,41г | Углев: 202,42г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Nordic Отруби Овсяные, Яйцо, Крупа Ячневая, Лента Авокадо, Болгарский Перец.
Обед:
Помидоры, Крупа Перловая, Болгарский Перец, Рыба запечённая сельдь.
Ужин:
Окей Баклажан, Запеканка из куриного филе, Фасоль белая отварная.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Мёд, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Йогурт домашний с Epica, Запеканка с манкой.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю