Galka68- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

98,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1626 ккал

Жир: 77,41г | Белк: 127,34г | Углев: 102,00г. Завтрак: Вкуснотеево Кефир 1%, АО Тандер Яблоко, Авида Творог 5%, Черное Море Сироп Лайт, АО Тандер Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вологодское Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Обед: О'кей Капуста Квашеная с Клюквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Котлеты мои. Ужин: Минтай Жареный. Перекус/Другое: Monster Black Monster Energy Ultra, АО Тандер Яблоко, Вкуснотеево Кефир 1%, Авида Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса