Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlanarazina90
Журнал
08 авг 21
svetlanarazina90- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя svetlanarazina90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
видимо 350 углей маловато)
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
4426 ккал
Жир: 158,91г | Белк: 175,86г | Углев: 555,36г.
Завтрак:
Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Куриное Филе, Barilla Спагетти #5.
Ужин:
Милка Милка, Просто Арахис Жареный Соленый, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский бисквит Коржи Бисквитные.
Перекус/Другое:
Милка Печенье , Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlanarazina90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю