nasluzovam89- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отличное настроение ❤️

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

1587 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 138,26г | Углев: 146,76г. Завтрак: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Нектарин, Магнит Слива, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Голубика, Яйцо. Обед: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Свекла Вареная, Мистраль Гречка, Каждый День Грецкий Орех, Оливковое Масло. Ужин: Инжир, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Свекла Вареная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса