Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LesyaGeorgieva
Журнал
03 авг 21
LesyaGeorgieva- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя LesyaGeorgieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
2255 ккал
Жир: 60,42г | Белк: 278,19г | Углев: 155,84г.
Завтрак:
Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Каймакани Извара 0,7, Bioset Пшенични Триции.
Обед:
Сибас, Капуста, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Кабачки, Шпинат, Помидоры, Авокадо, Огурец.
Ужин:
Каймакани Извара 0,7, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor.
Перекус/Другое:
Хляб Занаятчинский Хляб, Балчо Тыквенный Тахан, Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6, Everbuild Протеин.
подробнее ...
3107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LesyaGeorgieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю