Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
27 июл 21
Екатерина0106- Журнал, 27 июл 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021
45 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2021:
1807 ккал
Жир: 80,71г | Белк: 98,72г | Углев: 180,55г.
Завтрак:
Здоровое Меню Масло Льняное, Блин кабачковый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец.
Обед:
ВкусВилл Масло Гхи, Здоровое Меню Масло Льняное, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Рыба сельдь/мидии.
Ужин:
Запеканка из куриного филе, Зеленый Перец, Iberica Оливки с Косточкой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Арбуз.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю