Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
28 июл 21
Екатерина0106- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
44,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1817 ккал
Жир: 81,64г | Белк: 105,44г | Углев: 173,17г.
Завтрак:
Блин кабачковый, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Крупа Гречневая, Рыба сельдь/мидии, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Перекресток Дыня Колхозница, Iberica Оливки с Косточкой, Запеканка из куриного филе, Mlekara Sabac Сербская Брынза.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Яблоко Зеленое, Mini Calorie Семена Льна, Йогурт домашний с Epica, Грецкие Орехи.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю