BigAssInn- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

2106 ккал

Жир: 83,48г | Белк: 134,87г | Углев: 211,48г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Российский 50%, Вязанка Ветчина Столичная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники. Обед: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Ужин: Арбуз, Нектарин, Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Верный Зефир Ванильный, Сушеное Манго, 365 Дней Арахис Необжаренный , Nesquik Какао, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса