СветланаМ1984- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1161 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 66,04г | Углев: 104,25г. Завтрак: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Яйцо, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Знак Хлеба Батон Нарезной. Обед: Мерси Молочный Шоколад, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Дым Дымыч Колбаса Особая, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Рис Басмати , Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса