Ястройная^_^- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя Ястройная^_^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1377 ккал

Жир: 79,59г | Белк: 95,56г | Углев: 66,93г. Завтрак: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Первым Делом Батон Нарезной, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Елисей Шашлык из Свинины, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Ужин: Пятерочка Помидоры, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Нота Му Пломбир Ванильный. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ястройная^_^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ястройная^_^- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ястройная^_^-Изменение Веса