СветланаМ1984- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1410 ккал

Жир: 42,96г | Белк: 125,41г | Углев: 135,11г. Завтрак: Сахарный Песок, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Вольск Ряженка Термостатная, Вольск Творог 9%, Караван Батон Нежный, Яйцо, Караван Батон Нежный. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Ужин: Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Ашан Финики Иран, Нектарины. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса