КБ1983- Журнал, 25 фев 14

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2014

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2014:

983 ккал

Жир: 23,44г | Белк: 26,94г | Углев: 171,76г. Завтрак: Nescafé Caramel Latte Macchiato, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. Ужин: Пшеничный Хлеб, Салат Овощной. Перекус/Другое: Цукаты, Чудо Десерт Творожный Взбитый Банана Сплит. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Секс - 30 минуты, Укладка волос - 1 час, Душ - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 25 фев 14

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса