alena.sertakova- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя alena.sertakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1507 ккал

Жир: 83,71г | Белк: 55,72г | Углев: 140,17г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Щебекинская Манная Крупа, Parmalat Молоко 3,5%. Обед: Слово Мясника Шашлык, Государь Суп Грибной, Огурец (с Кожурой). Ужин: Яйцо, Сваля Сыр Фасованный, Патиссон, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сметана 15%. Перекус/Другое: Дыня Торпеда, Юбилейное Печенье Традиционное . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena.sertakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena.sertakova- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

alena.sertakova-Изменение Веса