reglanchik- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

50,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1380 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 112,63г | Углев: 149,17г. Завтрак: Мёд, Пискаревский Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики, Десерт из кефира и желатина. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Филе Медальон, Булгур (Вареный). Ужин: Романов Луг Творог 1%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Перекус/Другое: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вкусвилл Протеиновое Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса