Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
19 июл 21
Екатерина0106- Журнал, 19 июл 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2021:
1799 ккал
Жир: 72,10г | Белк: 125,40г | Углев: 163,89г.
Завтрак:
Блин овсяный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо, Лента Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни.
Обед:
Болгарский Перец, Рыба камбала, Крупа Кускус, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
365 Дней Фасоль Натуральная Красная, Iberica Оливки с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба 🐠 запечённая камбала.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Йогурт домашний овечий, Запеканка с кукурузной мукой.
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю