Ир. К-а.- Журнал, 23 фев 14

Параметры Пользователя Ир. К-а. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2014

50,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2014:

1331 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 101,17г | Углев: 182,86г. Завтрак: Мёд, Пряное овсяно-творожное печенье, Кофе, Now Omega-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, Русская Каша Овсяные Хлопья, Изюм. Обед: Рыбные котлеты в духовке, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Закваска 1%, Благода Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Яблоки Бабушки Смит, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Кофе, Сушеный Ананас, Активиа Биойогурт Натуральный. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ир. К-а.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ир. К-а.- Журнал, 23 фев 14

Оставить свой Комментарий

Ир. К-а.-Изменение Веса