feklushenka- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1667 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 49,17г | Углев: 199,59г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью , Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Банан. Обед: Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Фетакса в Рассоле, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Ужин: Банан, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Молочные Продукты Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1166 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Samsung Health - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса