Bess74- Журнал, 16 июл 21

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2021:

2227 ккал

Жир: 92,64г | Белк: 92,85г | Углев: 261,81г. Завтрак: Микоян Карбонад, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыр, Банан, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Овсяные Хлопья Традиционные, Крупа Пшено, Белый Рис (Длиннозерный), Гречка. Обед: Груша, Пицца с Ветчиной и Грибами, SPAR Салат с Индейкой. Ужин: Микоян Карбонад, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Груша, Гроспирон Мороженое Шоколадное, Нектарины, SPAR Суши Сэндвич с Лососем (270Г). подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 16 июл 21

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса