Bess74- Журнал, 21 июл 21

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2021:

1834 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 97,58г | Углев: 198,84г. Завтрак: Черника, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Первый Вкус Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Обед: Нектарины, Груша, Таврия Сосиски Фестики , Белебеевский Сыр Купеческий, Макароны Отварные. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Шаурма с Курицей, Апельсин. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 21 июл 21

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса