Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра_186rus
Журнал
21 июл 21
Александра_186rus- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя Александра_186rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1714 ккал
Жир: 140,88г | Белк: 57,60г | Углев: 56,41г.
Завтрак:
Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый.
Обед:
Яичница (с Целым Яйцом), Домик в деревне Кефир 2,5%, Едим с Пользой Чиа Семена, Vitaline Финики Сушеные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Лук Репчатый.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра_186rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю