ankamionka- Журнал, 21 фев 14

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2014

62,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2014:

1332 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 78,04г | Углев: 147,91г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Каринтиямильх Йогурт 1%, Голубика, Морковные маффины. Обед: Healthy Food Пай Яблочный Воздушный, Healthy Food Сырники с Вишней, Салат со свеклой и сыром халуми, Курица с фасолью, Лечо из болгарских перцев. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 21 фев 14

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса