Bess74- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1840 ккал

Жир: 76,60г | Белк: 86,98г | Углев: 203,71г. Завтрак: Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья Традиционные, Крупа Пшено, Белый Рис (Длиннозерный), Гречка. Обед: Капучино, Тефтели с рисом (еда на любой вкус), Картошка с баклажанами под сыром (еда на любой вку. Ужин: Яблоко, Первый Вкус Кефир 2,5%, Шаурма с Курицей. подробнее ...

2287 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса